Veganuary Tag 12 Gebackener Mango Curry Tofu mit Miso Reis et Pak Choi Gemüse

🌱 TAG VEGANY 12💚🫶 🍜 Gebackener Mango Cari Tofu Mit Miso Reis und Pak Choi Gemüse 💚🤤 Diese Leckere Bowl Schmeckt Definitiv nach Urlaub 😀🍜☀️ 🛒𝗭𝘂𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲: 💚 2 Pak Choi 🌱 💚 70g Basmateis 💚 200g Natur Tofu 💚 1 Rote chilischote 💚 3 el speisestärke 💚 1 el mango cari gewürzmischung spice_bar 🌱𝗠𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮𝗱𝗲: ✨ 2 el sojasauce ✨ 1 el misopaste ✨ 2 tl Paprikapulver ✨ 1 tl salz ✨ 1 tl pfeffer ✨ 1 tl berlinner chili ✨ 4 el oliven öl ✨ 3 el agavenksaft ✨ 0 . Cari mischen und den Tofu darin welzen 3. Gib die Tofustücke anschließend in eine Pfanne mit Öl und lasse die Stücke von allen Seiten anbraten 🤩 Dann kannst du ihn aus der Pfanne nehmen und bei Seite stellen 4. In der selben Pfanne kannst du den Pak Choi MIT der Marinade Leicht Anschwitzen, Estuaire Nicht Zu Enveloppé Sonst Fällt der Pak Choi Complet Zusammen 😅 5. Anschließend Anrichten und Schmecken lassen 🙋‍️😊 Bei mir gab es noch frischen koriander alls topping dazu____________