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🥑🍅 Pour obtenir plus de 100 nouvelles recettes végétaliennes délicieuses pour perdre du poids, une peau plus claire/plus lisse et un mode de vie plus sain. 👉 Visitez BIO the.veganrecipe . . 🌱Pâtes ‘cheesy’ aux haricots blancs (cannellini) et verts🌱 Sans huile, sans noix et super rapide à faire. par cookingforpeanuts . . 🌱Recette : Cuire les pâtes selon les indications du paquet. Fouetter : 2 tasses de lait végétal (amande, soja, noix de cajou ou avoine), 1 cuillère à café d’ail en poudre, 1/2 cuillère à café de thym séché, 2 cuillères à soupe de fécule/farine de tapioca (ou d’arrow-root). Faire chauffer dans une casserole en fouettant. Une fois chaud, continuez à fouetter et ajoutez 4 cuillères à soupe de levure nutritionnelle. Continuer à cuire et fouetter jusqu’à ce que la sauce atteigne presque l’épaisseur désirée. Réduire le feu à doux et incorporer 1 à 2 cuillères à café de miso moelleux (ou au goût) jusqu’à ce que tout soit dissous. Ajouter du sel et du poivre noir au goût. Incorporer quelques légumes verts hachés et mélanger jusqu’à ce que les verts soient fanés. Retirer du feu. Mélanger avec environ 3 à 4 tasses de pâtes cuites et environ 3/4 tasse de haricots blancs cuits, ou la quantité préférée. Garnir de feuilles de thym frais et de flocons de piment rouge… miam !