๐ป๐๐๐๐๐ฃ ๐ฅ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ค๐’๐ฅ ๐๐๐ง๐ ๐ฅ๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐ก๐๐๐๐๐ฅ๐๐ si tu es comme moi, tu veux

๐ป๐๐๐๐๐ฃ ๐ฅ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ค๐’๐ฅ ๐๐๐ง๐ ๐ฅ๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐ก๐๐๐๐๐ฅ๐๐โ๏ธ Si vous รชtes comme moi, vous voulez utiliser le moins d’aliments et d’ingrรฉdients transformรฉs quand il s’agit de prรฉparer vos repas. Je me sens souvent coupable si je dois acheter de la sauce ou des aliments emballรฉs achetรฉs en magasin parce que je ne suis tout simplement pas fan des raccourcis. J’aime tout faire, fait maison, ร partir de zรฉro, tout le temps. Mais, quand la vie devient mouvementรฉe et que je suis au milieu de ma routine hebdomadaire, parfois (pour ma propre santรฉ mentale et pour gagner beaucoup de temps), je recherche des articles prรฉfabriquรฉs. Mรชme si c’est rare, รงa arrive. Ce repas peut sembler avoir pris beaucoup de temps ร prรฉparer, mais en fait, il m’a fallu 15 minutes. Les escalopes de poulet ou escalopes sont un aliment de base chez moi et peuvent รชtre cuites au four plutรดt que frites pour une alternative plus saine. Je n’ai pas toujours de sauce maison fraรฎche ou surgelรฉe, alors parfois je cherche des sauces memafoodsinternational “JUST SAUCE” (qui sont, de loin, les meilleures achetรฉes en magasin). Cette sauce rosรฉe a un goรปt si authentique, je pense qu’elle bat n’importe quel rosรฉ que j’ai jamais fait. SCHNITZEL AU POULET : โข 4-6 poitrines de poulet finement tranchรฉes โข 3-4 cuillรจres ร soupe de farine โข 3 gros ลufs, battus โข chapelure classique peregnatural โข pincรฉe de chaque sel, poivre, poudre d’ail, persil MรTHODE : Prรฉchauffer le four ร 375F. ร l’aide de 3 bols, ajouter la farine dans l’un, les ลufs battus dans l’autre et la chapelure dans le dernier. Ajouter le sel, le poivre, la poudre d’ail et le persil au mรฉlange d’ลufs. Placer les poitrines de poulet finement tranchรฉes dans la farine jusqu’ร ce qu’elles soient complรจtement enrobรฉes. Secouez l’excรฉdent. Tremper dans le mรฉlange d’ลufs, puis dans la chapelure jusqu’ร ce qu’il soit bien enrobรฉ. Rรฉpรฉter avec toute la poitrine de poulet. Placer le poulet sur une plaque ร pรขtisserie recouverte de papier d’aluminium et vaporisรฉ d’un aรฉrosol de cuisson antiadhรฉsif. Cuire au four 12 min de chaque cรดtรฉ (24 min au total). Retirez et servez avec un cรดtรฉ de vos pรขtes prรฉfรฉrรฉes (sur la photo, Rigatoni) et votre sauce memafoodsinternational prรฉfรฉrรฉeย ! Saupoudrez de persil + parmesan sur vos pรขtes.
โค๏ธ
Your schnitzel is SO GOOOOOD
Looks so delicious ๐๐๐
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Agreed!
๐๐คค
Yummmy love simple and delish chicken ideas saved!โค๏ธ
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